


🌱シリーズ#1-4|休むことが大事と気づくまでの葛藤

【HSPあるある】~とあるバス停での話~

【後編】言葉にすると見えてくる。——“今の自分”との対話で、行動のヒントを探す

🌱シリーズ#1-3|知らないうちに実践してた、HSPの心を守る小さな工夫

仲間は万能薬?|わたしにとっての“ちょうどいい関わり方”

【前編】“行動できない”は性格のせい?——自分トリセツで行動しやすさをつくる

🌱シリーズ#1-2|HSPという言葉に出会って救われた話

【HSP】違和感を見逃さない。感情と体の反応が教えてくれる“本当のわたし”
