
生きづらさ


人と比べるのって本当にダメなこと?繊細なあなたに伝えたい、“比較”とのやさしい付き合い方

自分に合った環境で力を発揮する方法

あのモヤモヤ、ほんとは“優位性”じゃなくて“反応”だったのかも

“自分軸”って何?他人の考え方に合わせて疲れちゃう人へ

“責めない”って、こんなに楽なんだ。|HSPのわたしが見つけた「ゆるし」というお守り

香水・貧乏ゆすり・日傘…公共の場のモヤモヤに、自分を守る選択肢を持とう

上機嫌はスキル?『上機嫌のつくりかた』を読んで感じたこと

「30万円稼げない=役立たず?」と信じていた私が、呪いを手放すまで。 〜HSPが見つけた、“役に立てる”という感覚の再定義〜
