自分トリセツ

変われないのは性格じゃなくて、“習慣”だった。思考のクセをやさしく手放す方法

ふわり日々のこと

👼シリーズ#2-1｜幸せの感じ方は人それぞれ｜HSPの私が「穏やかさ＝幸せ」だと気づくまで

ふわり日々のこと

🌱シリーズ＃1-5｜「世間の正しさ」にしんどくなったHSPの私が、“自分のやり方”を見つけるまでの話

ふわり日々のこと

1-1｜自分トリセツって何？やさしく“自分を大切にする”ということ

価値観をみつける

まえがき｜わたしのなかに眠ってたたまごの話〜自分トリセツが生まれるまで〜

価値観をみつける

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