違和感を大事にしたい

人と比べるのって本当にダメなこと？繊細なあなたに伝えたい、“比較”とのやさしい付き合い方

ふわり日々のこと

“綺麗事”って言われそうで怖い。でも、私が“やりがい”を選ぶ理由

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あのモヤモヤ、ほんとは“優位性”じゃなくて“反応”だったのかも

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香水・貧乏ゆすり・日傘…公共の場のモヤモヤに、自分を守る選択肢を持とう

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👼シリーズ#2-4｜HSPのわたしが見つけた、“折れないしなやかさ”

ふわり日々のこと

変われないのは性格じゃなくて、“習慣”だった。思考のクセをやさしく手放す方法

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【HSP向け】“違和感”ってどうつかまえるの？｜自分の感覚に気づくための小さな練習

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